以前自己對於禱告一直有個狹隘的想法，以為禱告就如同向神明拜拜一樣，儘量向上帝祈求自己欲求不滿的事物。坦白說，自己一開始的祈禱也都是祈求上帝幫助我，但是能如願並不多。當時認為靠天不如靠己，也不是很在意禱告這件事，後來經歷一些事後才逐漸改變禱告的看法。

自己是個幸福的人，父母身體健康，兩個弟弟工作順利、家庭美滿。家庭這方面很少讓我憂慮，但工作的問題上卻是讓我比較操煩的。我負責的是整體物流配送的工作，部門人數有近百人，每天有十數萬件商品在流通進出。品質、時效、成本三大指標每日檢討，基層主管常常面對我的挑剔而整日經神緊繃。為了想讓他們快樂，經常祈禱天主讓他們快快樂上班平平安安下班，卻無法從他們的表情看到笑容。直到有一天我在人事考核上看到主管對我的評議時，才發現問題出在自己。當時在辦公室內對著耶穌像，內心向天主用交談的口吻禱告，問自己哪裡不對勁了﹖為什麼我的同仁是那麼不快樂的工作！此時，內心突然閃來一個聲音：「你工作快樂嗎？」我是不快樂！自己都不快樂了，如何奢望別人快樂，這一問一答真是對我當頭棒喝。自己內心為什麼不快樂，原來我要求太多了，讓我周遭的同仁都喘不過去，反而影響了他們的表現。我要如何改善？內心突然出現另一個聲音：「包容犯錯。」天主可以包容犯錯的我們，我為什麼不能多包容部屬，很高興藉由心中默禱與天主的溝通，找到自己的問題及解答。最近從他們主動反應的事情來判斷，很高興問題已在逐漸化解中。

有一天接到老闆的一通電話，突然丟了個案子，要求隔天在會議中簡報。這案子讓人根本無從準備起，前一天焦慮到難以入眠。心中閃過一個念頭，向上帝祈禱吧！心裡默禱：「親愛的天主，我讚美祢，顯揚祢，祈求祢在明天簡報時給我清晰的思路，讓我能沉著的應對大家的挑戰，以上所求是靠我們的主基督，阿門。」在以前這種禱告常常是有口無心的講講，結果也都是不如己願的發生。這次內心真的很無助，態度是非常的認真，禱告結束後心中有種放下擔子的感覺，也不再去掛念著這件事。隔天在簡報會議中，面對各主管的提問，不敢相信自己能一一從容面對，內心一點也不緊張，頭腦中總能快速反應出解決方案。會議結束後，從老闆眼神可以看出，我過關了！事後我向天主默禱感恩，同時思考為什麼我在會議中那麼從容篤定？讓大家認同我的想法。可能是真誠的信任祂吧！也可能是藉由禱告在我內心產生了穩定力量，使我的心境不慌亂，自然我的潛能都發揮出來了。科學上是有證據顯示，情緒的穩定是有助溝通表達，慌張的表現容易讓人感到壓力，反而無法使人瞭解你的想法。

今年五月十七日收到羅萱姐妹的Email(內容如下)：

「嗨！大家平安

這星期過得開心嗎？

有沒有需要代禱的事情ㄚ！

歡迎提出，不要客氣。

我們會努力滴！用力滴﹗給他祈禱。

倒是我女兒5月26-27日要考國三基測了

請大家幫忙祈禱 ，拜託！ 謝謝。

羅萱祝大家平安」

收信後，看到「代禱」一詞，我好像很少幫別人禱告，只有祈禱過父母身體健康。我的姪女不也是今年國中基測嗎！為什麼不順便幫她祈禱考試順利。後來我回信給羅萱請她也幫我姪女代禱。當天晚上便很確實的向天主祈禱羅萱的女兒及我的姪女能努力考上自己理想學校，一連十天都沒間斷，這也是惟一沒間斷的一次，認真程度還遠超過替自己祈禱。

基測結束後從我姪女的笑容判斷，考試過程應該很順利。基測成績公佈，我姪女的成績為300分，看到她拿高分，我自己也很訝異。因為在校的模擬考試分數起起伏伏，常常聽她抱怨自己答錯了不該錯的題目，我很擔心她基測時會表現失常。與姪女聊天時，她說著這次基測考試都沒有緊張的感覺，而且很快就把試卷作答完畢。我說你應該要感謝天主及默默幫你禱告的阿姨姐姐，讓妳平時的努力都完全發揮出來。姪女便寫了感謝函(內容如下)，要我幫她發信給幫她代禱的阿姨姐姐們。 

「 各位姐姐阿姨：

基測那天，有微涼的風徐徐吹送，輕拂我的臉龐、髮絲，依稀，嗅到風中有祝福的味道。

提起筆，我要和時間拔河、與同儕競賽、與三年所學合作，未來三年會是何種色彩，且看今朝了！但我沒有絲毫驚懼、絲毫緊張，因為知道，有您們的支持，有您們的祝福，有您們祈禱的力量無限！

真的，感謝您們為我迎來信仰的力量，幫助我編織青春的夢想彩圖！謝謝您們贈給我無形的雙翼，得以搏擊長空！知道有您們的禱告，使我對自己更有信心，也才有幸，能夠不失常、如願地考取北一女！

謝謝！謝謝！未來三年，我更要期許自己持續地成長，以不辜負諸位姐姐阿姨！」                                                                                    

以上是有關禱告經驗的分享，並不是什麼奇蹟發生，但冥冥之中總感到有股力量在心中支撐著你，趕走你心中的恐懼緊張及無力感，使你平時的努力終有回報。如果我一直貪心的向上帝的祈求，是不可能事事如願，若能把天主像好友一樣地向祂傾訴你的困擾、想法、需求，我相信祂會在你內心指引一條方向，如同一句古語：「自助者，天助之！」